＊＊さん51歳 150センチ 57キロ
負傷部位 右B肩捻挫(N), A頚部捻挫(N) 　　　　　

準備物 温パック、枕
揉み35痛み15疲れ30動き20
注意事項
腕を上げるときの痛みはだいぶよくなったが急にあげたりすると痛みがでるのでゆっくり
上げ下げをしてから行なうこと
手技
三角筋広背筋の筋緊張が強くて、可動域制限あるので患部に赤メンを塗りながら少しずつ
動かしながら手技治療を行ないます。

要因 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
最近忙しくなり、身体の休みがなく、歩く事が多かったです。
目的 疲れとり、関節、筋肉筋緊張とり