今日の患者さん
Tさん　女性
２６歳　会社員　細身
痛む場所　腰部、右膝
症状：通信会社に勤めている方でパソコン作業が多く座りっぱなしが多いです。週に一回ダンスを習っていて先週からストレッチをしていたら右膝裏が痛く日曜日にヒール履いて散歩していたら下腿部まで痛みが出てきたそうです。昨日まで痛く少し収まったそうですがまだ痛みがあるため来院されました。
治療方針：膝裏の循環促進、下腿部の筋緊張緩和
もみ　３０痛み　１０疲れ　４０動き　２０
と治療比率を設定して足がパンパンに張っていて循環が悪くなっているので温めて循環を促していき筋肉を伸ばしていきましょうねと説明してうつ伏せにして右膝裏から下腿部にかけて赤メンを塗りこんでいきます。手掌で押し伸ばすように塗りこんでいきます。膝窩を四指で掻きだすように塗りこんでいき温タオルで薬を拭き取り下腿部をホットパックで温めて腰部を手技していきます。起立筋、腰方形筋を母指で腰椎から剥がすように手技をしていきます。臀部を臀筋を腸骨から剥がすように肘で手技をしていきます。大腿部を肘で押し流すように手技をしていきます。下腿部を掴んでポンプのイメージで押し流していき肘で流すように手技をしていきます。仰向けにして仰向けにして足をもち、膝を曲げて股関節を内旋して殿筋のストレッチを行い膝を伸ばし大腿部のストレッチ、足関節を伸展させて下腿部のストレッチをして、足を反対に持っていき腰部を回旋させて腰部の筋肉のストレッチをしていきます。頸部を四指で流すように手技をしていき牽引をして終了しました。足が痛みがなくなり軽くなったと喜んでいただきました。