パソコンによる肩頸部の鈍痛

患者Yさん 女性 50代 事務作業

パソコン作業が多く、日常肩頸部に違和感を持っていましたが、最近寝るときや朝起きたときに寝そべって携帯を使用することから頸部の辛さと気持ち悪さを訴え永信堂本木整骨院に来院されました。
左右比べると僧帽筋の収縮から左肩幅が狭く左右バランス悪くしています。また頸部も屈曲はあまり伸びなく回旋時は引っかかり感を生じています。

永信堂本木整骨院の治療ではまずはパソコン作業での硬直した僧帽筋を赤メンタームを塗り込みます。また頸部も伸ばしながら塗り込みその後肩甲骨の牽引ストレッチと背側起立筋を押し伸ばし手技行いました。肩部に温パックを置いて温熱療法行い、下肢の緊張を手技でとっていきます。仰向けで温枕で頚椎のアーチ作り、その後に胸鎖乳突筋、斜角筋、板状筋、棘筋を手技療法行い、牽引と回旋ストレッチ行いおわりました。