今日の患者さん
Kさん　女性
６３歳　自営業
痛む場所　腰部、右臀部
症状：タバコ屋さんを経営されていていつも店で座りっぱなしで腰が固まって出尻になっています。動き出しに臀部が痛くなり長時間歩くと大腿部まで痛みが出てくるそうです。
治療方針：全身の循環促進、骨盤の調整
もみ　４０痛み　１０疲れ　３０動き　２０
と治療比率を設定して筋肉が固まり伸縮がうまくできず動き出しに痛みが出ているので循環よくしてから筋肉をほぐしていきましょうと説明してうつ伏せにしてホットパックを腰に置いて温めておきます。その間に肩部を押し伸ばすように手技をしていきます。胸郭を拡げるように下から持ち上げるように手技をしていきます。ホットパックを取り起立筋、腰方形筋を肘で押し伸ばすように手技をしていきます。臀部を腸骨から剥がすように肘で手技をしていきます。仰向けにして足を持ち膝を曲げて股関節内旋して臀部のストレッチをしていき足を伸ばし大腿部のストレッチ、足部を伸展させて膝裏から下腿部のストレッチをして足を反対にもっていき腰部を回旋して腰部のストレッチをしていきます。膝を抱えてどんぐり運動をやっていきます。頸部を流すように四指で手技をして牽引して終了しました。立ち上がって歩きだしでも痛みが引いたと喜んでいただきました。